Her şey yiyeceklerle başlıyor. Yediklerimizden kalan minik artıklar bakterilere yol açıyor. Bakteriler asitleri, asitler de çürükleri getiriyor. Tedavi edilmezse dişteki çürük acıya, iltihaba, hatta dişimizi kaybetmemize neden oluyor.

Diş çürüklerini önlemenin yolunu bilmeyen kaldı mı? Her gün düzenli fırçalamak, arada doktorumuzu ziyaret etmek, şekerli besinleri azaltmak onları korumamız için yeterli. Madem bu kadar kolay, neden aksatıyoruz dersiniz?

Diş çürüklerinin nedenleri neler?

Diş çürüklerinin nedeni bakteriler ve yiyecekler. Dişte bulunan plakları biliyorsunuz. Plakların içi bakteri dolu. Bakteriler de gün boyu dişlerimizi çürütmek için uğraşıp didiniyorlar.

Yemeklerden sonra dişlerimizi fırçalamıyorsak, hele de şekerli bir şey yediysek bakteriler anında harekete geçerek asit üretiyorlar. 20 dakikada dişlerimiz oyulmaya başlıyor. Bir süre sonra diş minesi de zarar görüyor. İşte size çürüğün tarifi.

Hani ilkokulda öğretilen kural vardı: “Dişlerinizi sabah kalkınca ve akşam yatmadan önce mutlaka fırçalayın.” İşte bu kuralı uygulamadıysanız diş çürükleriyle karşılaşmak sürpriz olmasın. Bir de üstüne keklere, pastalara, şekerlemelere bayılıyorsanız önlem almak için bir dakika bile beklemeyin.

Diş çürükleri bakteri bulaşıtırır mı?

Tabii ki evet. Bebeğinize, çocuğunuza bulaşabilir. Onlar bizden çok daha hassas. Aynı kaşıkları, çatalları kullanıyorsanız buna son verin. Sizin dişinizdeki bir bakteri onun dişlerini çürütebilir.
Diş çürüklerinin belirtileri

İltihap ya da oyuk olmadığı sürece dişimizin çürüdüğünü fark etmek zor. Çürüğün meşhur belirtisini herhalde hepimiz biliyoruz: ağrı. Bakalım başka nasıl belirtileri varmış:

•Ağızda kötü koku ya da bozuk bir tat

•Dişte beyaz, gri, kahverengi ya da siyah lekeler

•Dişte oluşan oyuklar

•Dişin kırılması ya da baskıya karşı fazla hassas olması

Ağrının sızının arttığı durumlar da var:

•Tatlı yediğinizde

•Sıcak ya da soğuk yiyip içtiğinizde

•Sakız çiğnediğinizde

•Soğuk havada nefes aldığınızda

•Dişlerinizi fırçaladığınızda ağrı dayanılmaz boyutta oluyorsa, yeni çürüğünüze merhaba deyin.

Diş çürükleri uzun süre müdahale edilmezse büyür. Büyüme sonucunda apse dediğimiz iltihaplanmalar oluşur. Dişinizin etrafında yangı, diş etinizde şişme, çenenizde şişme, derinden gelen  ağrı hissi varsa bunun iltihap olduğunu artık biliyorsunuz. Hemen doktora görünmelisiniz.

Diş çürüklerinin riskleri

Dişlerinizin çürümemesi için alınacak önlem çok. Önlem almanın yolu da riskleri bilmekten geçiyor. Diş çürüklerinde riskler ikiye ayrılıyor: Kontrol edebileceklerimiz ve kontrolümüz dışında olanlar.

Kontrol edebileceğimiz riskler

•Dişlerimizi düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmak çürüklerden korunmanın en kolay yolu. Böylece bakteriler asit üretemeyecek, asitler de dişlerimizi yemeyecek.

•Plakları önlemenin bir yolu da düzenli olarak doktorumuza giderek onları temizletmek.

•Dişlerimizi yiyip bitiren suçluların başını şeker çekiyor. Tatlı yiyeceklere, asitli içeceklere bayılıyorsak diş çürükleri yakında kapıyı çalabilir.

•Florit eksikliği diş çürümelerinin bir başka suçlusu. Florit içme sularında bulunması gereken bir madde. Eksikse dişlerimiz çürüyebilir. Diş macunlarında da var. Dişimizi fırçalarsak düzenli olarak florit almış oluruz.

•Dişimizin hiç şaşırmayacağınız iki düşmanı daha var: alkol ve sigara.

Kontrolümüz dışındaki riskler

•Ağız kuruluğu

•Yaş. Gençler çürüklere daha meyilli. Çünkü yeni dişlerdeki mineraller asitler tarafından daha kolay yeniyor.

•Solunumla ilgili sorunlar. Örneğin alerjik rinit.

•Ağızda bulunan bazı bakteri türleri

•Diyabet

•Şeker içerikli ilaçlar kullanmak

Çocuklarda riski arttıran etkenler

•Gece uykuya dalarken bir yandan biberonla süt, meyve suyu ya da mama içmeleri

•Çatal, kaşık gibi eşyaları bizimle ortak kullanmaları

•Sigara dumanına maruz kalmaları