Bu yiyecekleri tüketerek daha sağlıklı bir kış geçirebilirsiniz.
Kış aylarında insanın en çok soğuk algınlığı ve giriple başı dertte .Bu dertten kurtulmak için zengin bir mutfağımız ve yiyeceklerimiz var. Bu yiyecekleri tüketerek daha sağlıklı bir kış geçirebilirsiniz. İşte mucizevî yiyecekler…
44Limon Limon, bağışıklık kazandıran C vitamini için mükemmel bir kaynak. Burun tıkanıklıklarıyla uğraşıyorsanız sinüslerinizi temizlemenize yardımcı olması için bir bardak sıcak suya limon ekleyerek içebilirsiniz.