DSÖ duyurdu! Trans yağların zararları korkutuyor
Kalp krizi, felç, diyabet ve kolesterol gibi risklere sebep olduğu bilinen trans yağlar için Dünya Sağlık Örgütü'nden (DSÖ) uyarı niteliğinde veriler paylaşıldı. DSÖ'nün verilerine göre, trans yağlar dünyada her yıl yaklaşık 550 bin kişinin kardiyovasküler kaynaklı nedenler dolayısıyla ölümüne neden oluyor.
912''MÜMKÜN OLDUĞUNCA AZ ALINMALI''
Kılıçkesmez, salgın nedeniyle uygulanan sosyal izolasyon ve karantinada pek çok kişinin hayat düzenini değiştirdiğini, sürecin evde geçirilen zamanın artmasına sebep olduğunu belirterek, "Günlük yaşantımızdaki bu önemli değişiklikler beslenmemizi de etkilemektedir. Bu dönemi sağlıklı ve dengeli beslenerek geçirmek hem güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmamıza hem de vücut ağırlığındaki istenmeyen değişikliklerin önüne geçmemize yardımcı olacaktır. Trans yağların zararlı etkilerinden korunabilmenin tek yolu mümkün olduğunca az alınmasıdır." diye konuştu.