İşte sivilce ve akne oluşumunu engellemenin en pratik yolları
Sivilce ve akne sorunu her yaşta görülebiliyor. Ergenlik döneminde akne sorunu yaşamayan kişiler, yetişkinlik dönemlerinde sivilce ve akne problemleriyle karşılaşıyor. Dr. Sevgi Ekiyor, akne ve sivilce oluşumunu önlemenin çok pratik yollarını sıraladı.
1011Akneleri sıkmayın, üzerindeki deriyi ve iltihaplı kısımları koparmayın. Ellerinizi sık sık yıkayın. Zaman zaman çok güçlü bir istek duysanız bile akneleri sıkmayın. Okurken, televizyon izlerken ya da ders çalışırken ellerinizin yüzünüzden uzak tutmasına özen gösterin. Yüzünüzü günde iki defa dermatoloğunuzun önerdiği bir sabunla yıkayın. Havlunuzu her gün değiştirin. (Nemli havlu bakterilerin üremesi için çok uygun bir ortamdır). Haftada en az iki kez saçınızı yıkayın.