Yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor! Masanızdan eksik etmeyin
Türk mutfağında büyük bir yeri olan yoğurdun sağlığa yararlarını biliyor musunuz? Düzenli yoğurt yemek bağırsakları düzenlemekten enfeksiyonlarla savaşmaya kadar pek çok olumlu etkisi mevcut. Her gün yoğurt yemek her derde deva. İşte neden yoğurt yemeli sorusuna en tatmin edici yanıtlar...
112Özellikle yaz aylarında bolca tercih edilen yoğurdun vücuda saymakla bitmeyecek kadar faydası bulunuyor. Bununla da bitmiyor, yoğurt hastalıklara kalkan olarak vücuttaki sinirimi kolaylaştırıyor. İşte en çok bilinmesi gereken ve her gün yoğurt yemenin 5 faydası....