Bölge Hastaneleri yönetim kurulu başkanı ve Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turgut Göksoy, “Daima direksiyonda bulunan şoförlerin bu ağrıyı çektiğini vurgulayarak şöyle konuştu"Bütün gün araçta bulunmak ve yanlış oturmak zaten riskli. Bir de arabayı pencere açık kullanmak riski çoğaltıyor. Otomobil koltukları genellikle ergonomik ve başı arkadan destekleyecek şekilde bir boyunluk araçlarda bulunuyor. Fakat bu kurallara uyan çok az. Arabada yanlış oturma, şoförlerin çoğunu hasta ediyor"
Sık araç kullananlar dikkat!
Boyun ağrıları son yıllarda modern toplumun başlıca sorunlarından biri olduğuna dikkat çeken Göksoy, "40’lı yaşlardan sonra boyunda yıpranma belirtileri başlar. İlk bozukluklar omurgalar arasındaki disklerde ortaya çıkar. Disklerin içerdiği sıvı miktarı azalır ve giderek kurumaya ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Bazı meslek gruplarında boynun yanlış kullanılması bu yıpranmayı hızlandırıyor.” dedi.
Prof. Dr. Turgut Göksoy, uzun yol şoförlerinin, başını yukarıda tutarak çalışmak zorunda kalan boyacıların, yere çömelerek çalışan seramikçilerin, el işi yapan ev kadınlarının, masa başında ve bilgisayar karşısında devamlı durmak zorunda kalan meslek gruplarının, boyun ağrıları açısından yüksek risk taşıdığını belirtiyor ve ekliyor;
"Modern yaşam koşulları günlük yaşamda stresi bizlere artık kanıksatır hale getirdi.’’ Yoğun stres altında yaşayanlarda bunun bedelini çok kez vücuttaki bazı organlarla beraber boyun omurgası da ödüyor. Mide, bağırsaklar, başta sırt ve boyun bu stresten etkileniyor. Buna ilaveten bir de boynu yanlış kullanma alışkanlığıyla bu bölgede birçok ağrı ortaya çıkıyor. Boyun ağrıları bir yerleşirse artık vücudu kolayca terk etmiyorlar." şeklinde açıklamalarda bulundu.
Sizde Boyun ağrısı çekiyor veya sorun yaşıyorsanız;
SORU SORMAK VEYA RANDEVU ALMAK İÇİN TIKLAYIN
Randevu için: 0507 234 11 70
(Açılan sayfadaki formu eksiksiz olarak doldurduğunuz takdirde, vermiş olduğunuz iletişim bilgileri ile sizinle irtibata geçilir ve tüm sorularınız Bölge Hastanesi uzman hekimleri tarafından 72 saat içerisinde sorularınız yanıt bulur.)
“Bölge Hastaneleri’mizde Boyun okulu açtık”
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turgut Göksoy, sahibi olduğu Bölge Hastaneleri’nde boyun ağrısından şikayetçi olanlar sayısında artış yaşandığını bu sebeple "Boyun Okulu" açtıklarını ifade etti.
Pendik Bölge Hastanesi'nde faaliyet gösteren "Boyun Okulu", aynı sorunu yaşayanları bir araya getirerek, deneyimlerin paylaşılmasını ve ameliyat olmadan ağrılara çözüm bulmayı öğretiyor.
Prof. Dr. Turgut Göksoy, diyor ki: "Boyun ağrılarının kollarda ağrı ellerde uyuşma şeklinde belirtilerine sıkça rastlanıyor. Bu yüzden boyunda hafif sorunlar olmasına rağmen bundan bağımsız olarak birlikte el bileği kanalında bir sıkışma (Bilek Kanalı Sendromu) oluşabiliyor. Boyun ağrılarında ilaç kadar etkili olan bir yöntem de fizik tedavi. Fizik uygulamaların amacı ağrıyı gidermek, kasılmış adaleleri gevşetmek, kısıtlanmış boyun hareketlerinin yeniden yapılabilmesini sağlamak."
Uzun yolda korse takın!
Araç kullananlara önerilerde bulunan uzmanlar, "Direksiyondan fazla uzak olunması sakıncalı. Aynı şekilde direksiyona aşırı yaklaşmak yanlış. Aşırı ağrılı durumlarda özellikle akut boyun ağrılarından kurtulmak için araç kullanırken boyun korsesi takmalı. Uzun süre araç kullanılacak olursa belli aralıklarla durup hem bel hem de boyun için egzersizler yapılmalı."
Boyun fıtığı kola yayılan sinir köklerine bası yapıyorsa ağrıların boyundan kola yayılma eğilimi taşıdığını belirten Uzman, bu sırada kollarda kuvvet kaybı hatta daha ileride kol kaslarında erimeler olabildiğini, özellikle kuvvet kaybı ve kas erimesi 3 hafta içinde ilerliyorsa ameliyat kararı verildiğini söylüyor. "Boyun ağrılarında, tüm tedavi seçenekleri tüketildiğinde ameliyat tedavisi gündeme geliyor. Boyun ağrısının nedeni boyun omurgaları arasındaki fıtıksa cerrahi müdahale gerekebilir. Fakat fıtık olsa bile önce konservatif çözümler aranmalı. Ameliyat olmaktan kaçınmak gerekir." açıklamasını yapıyor.
